Kennt ihr diese Ideen, die total verrückt sind, von denen man aber nicht mehr los kommt bis man sie umgesetzt hat? Ideen, die eigentlich…
Ende Oktober waren wir zusammen mit Simone vom Outzeitblog und Freunden von ihr unterwegs im Sahrbachtal. Das Sahrbachtal ist ein Seitental des Ahrtals, das…
Wandern im rheinischen Braunkohlerevier? Und das auch noch 200 Meter höher als das umliegende Gebiet? Ja das geht! Und zwar auf der Sophienhöhe bei…
Die kalte Jahreszeit kommt! Das hält uns natürlich nicht vom Wandern im Winter ab, euch etwa? Wir hoffen nicht! Falls ihr euch dennoch fragt,…
Euch packt die Lust raus in die Natur zum Wandern zu gehen? Wanderurlaub statt Strandurlaub? Sehr gut, sagen wir! Einfach draußen die Natur und…
Wahrscheinlich habt ihr euch schon oft die Frage gestellt, wie ihr euch für eure bevorstehende Tour am besten vorbereitet. Und ich spreche diesmal nicht…
Hier kommt Teil 2 zur Artikelserie über das Training zum Wandern. Während ich im ersten Teil verstärkt auf die Grundlagen für das Training eingegangen…
In den ersten beiden Teilen dieser Artikelserie habe ich unter anderem das Höhentraining erwähnt. In diesem Artikel möchte ich euch das Thema etwas näher…
Jeder Körper ist anders! Das habe ich euch in dieser Artikelserie schon öfter gesagt und das könnt ihr euch sicherlich auch ohne meinen weisen…