Jeder Körper ist anders! Das habe ich euch in dieser Artikelserie schon öfter gesagt und das könnt ihr euch sicherlich auch ohne meinen weisen…
Lange nicht gelesen und doch wieder erkannt – hoffentlich! Es geht weiter mit einem neuen Artikel aus der Serie „Training zum Wandern“. Nachdem ich…
Üben, üben, üben. So einfach ist es! Jetzt fragt ihr euch wahrscheinlich: aber auf was muss ich denn achten? Und genau darauf werden wir…
Klettersteige sind beliebt und werden immer noch beliebter. Sogar an Staumauern werden Klettersteige installiert. Welche Ausrüstung brauche ich für einen Klettersteig? Wie komme ich…